日記
2012年8月30日(木)
体重48.1kg   体脂肪率26.1%

夜10時以降は何も食べない!!

○

お菓子は控える!!

×

毎日体重計測

○

やばいーー!!!

06:28
体重48.1kg  体脂肪率26.1%



勉強やらなんやらの
ストレスでついお菓子に手が、、、


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24歳 女性 身長:151.0cm
ぽっちゃりですが、がんばります!!
2012年8月17日スタート
開始時48.8kg 27.0%
-1.3kg -1.6%
現在47.5kg 25.4%
あと4.5kg あと5.4%
目標43.0kg 20.0%

 

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ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.7s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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