日記
2012年8月29日(水)

なるべく毎日更新!

○

勉強も必死・

○

目標を常にもつ・

○

お肌ケア・

未記入

フラフープ・

未記入

19:30以降は何も食べない・

未記入

間食は180カロリーまで・

未記入

筋トレ、ストレッチ・

未記入

20時30分以降我慢!我慢!我慢!

○

腹筋20回

○

背筋20回

×

摂取カロリーを1710〜1800に抑える・

○

月曜日と水曜日ゎ炭水化物×

○

62.2kg

23:24
体重62.2kg


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22歳 女性 身長:164.0cm
出戻りでございます(;▽;)

☆自己紹介☆

年齢:17歳

年上の彼氏がいます!!(一応母親公認)

決意表明:2月までに−5`!!!

---------------------------------------------------

友達に
「ぶー」って呼ばれます(*_*)
キャラなんで別にいいし、
ニコニコしてますが
可愛いねって言われたいし
憧れられるような人になりたいのが
本音。

彼にも
痩せたねって言われたいしね!

意志が弱くて
何度も何度も挫折して
いつもぶーのまんま?

そんなのやだ!

一緒に頑張ってくれる人
募集中です(´◑д◐`)♡♡
2011年12月3日スタート
開始時63.3kg
±0kg
現在63.3kg
あと8.3kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.6s

vani
女性 
161.6cm 62.7s

kei1645
女性 
165.5cm 65.2s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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