日記
2012年8月29日(水)
体重64.0kg

寝る前の腹筋15回

○

夜9時以降の飲食禁止(ノンカロリー可)

○

朝昼はしっかり食べて減らすのは夜

○

頭の中に常に「ダイエット」

×

ダイエットを諦めない

○

一日口にしたものをノートに記入

×

毎日なわとび

○

うわーん

22:49
体重64.0kg


お久しぶりです!!
受験勉強に、学祭の準備に
忙しい日々を送ってます。


そんな中!体重は?というと…



64きろぐらむ!!!!!




あっさり、過去最高重量タイですwwwww
まじかあああああああ
正直に言いましょう!
ダイエットなんて忘れてました!!←
やばいやばい

一週間半後に高校の学祭があります。
体育祭も一緒に行われるんですけど
私、昔から「走れるデブ」って感じで、
体はデカイけど、走るのは早い。
(というか、元々運動神経はソコソコ…)
なので、リレーの選手に選ばれてしまいました!!
一言、どうしよう!
こんな巨体、晒したくないよう!!!!





今日から始めます。
リスタートです。




お腹の肉をどうにかしなきゃな…。






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24歳 女性 身長:162.0cm


高校三年生 受験生です〜〜

昔から体はがっちりしてて
細かった時はないです…くすん。

来年から大学生になるので、
高校デビューならぬ
大学デビュー決行予定!!

64キロから
どこまで痩せれるか、
受験勉強と共に頑張ります!
2012年3月29日スタート
開始時63.0kg
-0.9kg
現在62.1kg
あと7.1kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 62.2s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.8s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

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