日記
2012年8月29日(水)
体重56.8kg

筋トレ必ず30分以上する!

未記入

夜9時以降は何も食べない!

未記入

買い食い禁止!

未記入

夜12時までには寝る!

未記入

間食は野菜、フルーツのみ!

未記入

歩けるときは歩こう!

未記入

だらだらしない!

未記入

体重は毎日はかる!

未記入

おひさ

21:41
体重56.8kg



夏休みも終わって
テストとか多くて
宿題も多くて

なかなか更新できず、、(>_<)

そして明日も実テ!
頭が爆発寸前(´-Д-`)

まあ、頑張りますぜ。



夏休み明けて猛暑で
体育とか運動系の授業が
多かったし、夏バテで
あんま食べてなかったら

一気に痩せた?

きっとこれから勉強三昧だから
運動なんてしなくなるんだろうなあ、、

=太る!!!!


高校に入ったら運動部に入りましょ。


コメント
 
 
2012年8月30日 10:12
こんにちは。

テストばかりで大変ですね。

でも頑張ってください。

今が一番大事な時期ですから


それと厚いと食欲も失せちゃいますよね。

でも食事もちゃんととったほうがリバウンドする心配も

少なくていいですよ。

 
 
2012年8月30日 19:35
うちも夏休み終わったら
テストばっかだ

お互い勉強とダイエットの両立頑張ろう(≧∀≦)

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20歳 女性 身長:164.0cm
mai (14) GIRL
中3です

部活はバスケ→美術部です(-∀-)

バスケやめてから7kg近く太りました。

結構肉がついてしまった為
ダイエットしようしようと思っていたのですが
なかなか続かず…(´・ω・`)

なので、今度こそ
続けてやるぞ!

1人じゃ続く気がしないので
ダイエット友達?みたいなのが
ほしいです( ̄▽ ̄)

宜しくお願いします(〃ω〃)
2012年8月2日スタート
開始時59.0kg
-1.5kg
現在57.5kg
あと7.5kg
目標50.0kg

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.6s

のど飴
女性 
162.0cm 56.8s

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☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

26歳 女性 
158.0cm 49.4s

あやたん
20代後半 女性 
151.0cm 49.3s

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