ダイエット日記 > マフィンさんのマイページ > どうも、節制は難しい。。。
日記
2012年8月29日(水)
体重58.4kg
収支カロリー 350 kcal
摂取カロリー 1,850 kcal
消費カロリー 1,500 kcal

一日の摂取量 1600cal

未記入

一キロ減らすのも、大変だすな〜

増えるのは、簡単だけど。。。


コメント
2012年8月29日 22:54
まったく、その通りでございますぅ(´ー`)

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女性 身長:160.0cm
デブ歴20年 頑張らないとメタボ街道爆走中。。。
2012年8月25日スタート
開始時59.0kg   
+0.6kg
現在59.6kg 31.2%
あと6.6kg
目標53.0kg   

 

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