ダイエット日記 > ぺえさんさんのマイページ > 原因不明の頭痛…(-_-#)
日記
2012年8月29日(水)
体重62.8kg   体脂肪率28.8%

お通じ

○

ストレッチ

○

寝る1時間前に蜂蜜

○

食事制限

○

骨盤枕

×

グリーンスムージー

未記入

○

○

×

なんなんだろか…生理が始まった途端に頭痛…ほぼ毎日頭痛薬に頼ってしまった…(ToT)

で、生理が昨日終わったのに〜今朝からまた頭痛…(-_-#)
なんか頭ぐるぐる回ってる感じです。
生理とは関係ないのかなぁ…?
いつもの偏頭痛とは違う痛さ…

肩凝り??
うーん…謎。

とりあえず今日も頭痛薬に頼る…か…


あ!!話かわるんですけど、さっきエノキ氷を作ったんです〜(^ω^)♪
私ね、エノキって大嫌いなんですよ、歯応えがw
でもエノキ食べるとお通じ最高だし、あの歯応えさえなければ食べられるのでエノキ氷にしちゃいました。
効果はあるのかな〜?楽しみ〜♪


コメント
2012年8月29日 11:48
頭痛イヤですネ〜。
早くスッキリするといいですね(^_^)

エノキ氷「県民ショー」で見ました(^o^)/
すご〜く良さそうですよね!!
何にいれても美味しそうだし♪

結果報告 楽しみにしてますね(^_-)-☆
2012年8月29日 13:48
頭痛にビタミンE足りていますか?
2012年8月29日 18:48
mokaさん>
結果報告おたのしみに〜(^ω^)♪

ゆきんこさん>
うーん…足りてると思うんですけど…ちょっと意識してビタミンEが多い食品を食べてみます(^^)


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36歳 女性 身長:160.0cm
『今の自分は過去の自分の積み重ね』

皆さんこんにちはー
子供産んでから体重は戻らず…
★スタート時→66キロ体脂肪率32%★

★最近お仕事を始めたので生活がガラリと変わりなかなか日記更新出来てないです…
でもダイエットの気持ちは忘れてません!
無理せず長期戦で頑張っていきまーす♪

産後ダイエッターさんもそうじゃない方も年齢問わず気軽にコメしてってください♪
よろしくね(´ー`)ノ
2012年6月28日スタート
開始時65.0kg 30.8%
-0.7kg +0.7%
現在64.3kg 31.5%
あと14.3kg あと11.5%
目標50.0kg 20.0%

 

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匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 67.1s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.0s

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

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カラット
女性 
152.0cm 62.5s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

ぴぴちゃん
27歳 女性 
163.0cm 54.1s

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