日記
2012年8月29日(水)
体重86.3kg

通学時は、チャリ(30分)

○

炭水化物は控えめ

○

1日1回日記書く

○

2日1回だす

×

体重増えたら2日以内に戻す

未記入

甘えない

未記入

31日目

10:04
体重86.3kg

きました!
最低記録更新!!!

嬉しくて更新してしまった(*´ω`*)

今日も
頑張ろう!


コメント
 
 
2012年8月31日 22:25
足あとありがとぉ( ☆∀☆)

最低記録、テンション上がるよねぇー♪ヽ(´▽`)/

明日から9月。。。
また気合い入れ直して頑張ろー♪

また遊びにきてねん(*^^*)

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30代前半 女性 身長:173.5cm
もうそろそろ

本気になりたくて

みんなに公表することで

頑張ろう!!!って気になると

思い、日記はじめました*
2012年7月30日スタート
開始時89.5kg
-5.8kg
現在83.7kg
あと18.7kg
目標65.0kg

 

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昨日
合計

 

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ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

Hikaru
29歳 男性 
175.0cm 85.4s

そーぱ
42歳 男性 
172.0cm 83.1s

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Koichi
168.0cm 72.8s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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