日記
2012年8月28日(火)
体重67.3kg   体脂肪率35.7%

ジリアンorランニングorレッグマジック

未記入

体重を朝晩測る

未記入

夜お風呂に入ってベッドで寝る

未記入

67.3kg   35.7%

21:23
体重67.3kg  体脂肪率35.7%


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29歳 女性 身長:157.0cm
動くのも好きなのですが食べるのも同じくらい好きで気づけばこの体重です…。三ヶ月でマイナス9キロを目標に頑張ります!!
2012年8月22日スタート
開始時67.8kg   
-8.4kg
現在59.4kg 28.1%
あと14.4kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

たむお
43歳 女性 
158.0cm 61.7s

sakura
女性 
154.0cm 62.3s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 59.6s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

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