日記
2012年8月29日(水)

毎日リンパマッサージ!

○

夜8時以降は食べない!

○

間食はなるべくしない!

×

お風呂の後に体重測る!

○

 8/28

09:16





 昨日書くの
 忘れちゃった(笑)



 朝 親子丼

 夜 ティラミス少し



 朝からがっつりすぎて
 食べたら気持ち悪く
 なった(笑)

 昼はカラオケ行ってたし
 デートしてたし←
 何も食べなかった!


 今日はお腹痛いし
 気持ち悪いしで
 バイト休んじゃった(TT)

 夏バテかなあー





コメント
 
 
2012年8月29日 09:29

大丈夫?
無理しないでね(>_<)

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22歳 女性 身長:151.0cm



 高1\(^o^)/

 夏休み中に痩せて
 みんなのこと
 驚かしたる!!

 一緒に頑張って
 くれる人よろしく
 お願いします***

2012年7月24日スタート
開始時45.0kg   
+0.7kg
現在45.7kg 22.3%
あと5.7kg
目標40.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.3s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.0s

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Koichi
168.0cm 69.0s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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