日記
2012年8月29日(水)
体重59.0kg

起床後にストレッチ最低5分

未記入

筋トレ

未記入

59.0kg

08:49
体重59.0kg


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27歳 女性 身長:157.0cm
一番キレイな時に、キレイでいたい!
と思い、ダイエットを決意しました☆

大幅な減量のため、長期でがんばります!

よろしくおねがいします!
2011年6月12日スタート
開始時61.0kg 35.0%
-2kg ±0%
現在59.0kg 35.0%
あと11kg あと10%
目標48.0kg 25.0%

 

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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 59.4s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.7s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 70.5s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

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