日記
2012年8月29日(水)
体重68.1kg   体脂肪率35.2%

夜、炭水化物をたべない。

×

毎朝、カーヴィーダンスをする

○

毎食、野菜を食べる

○

夜の間食をやめる

○

姿勢に気をつける

○

よく、噛んでたべる

○

服が買えない!

02:00
体重68.1kg  体脂肪率35.2%

昨日、はりきって服をかいにいったら、全然、似合う服がない!

肩から背中にかけて、まるくて、なに着ても老けてみえる!
今の私の体型は、太っちゃったオセロの中島さんみたいな感じ。^_^;

職業柄、おしゃれしなきゃいけないのに、服がかっこよく着られない。

だめだわ。本当にだめだわ。

がんばろ。


コメント
2012年8月29日 10:50
試着室ってホントがっかりさせられますよね…(-_-#)

何を着ても全滅したときの絶望感ったらもう…(ToT)

プラウドさん、頑張って痩せてやりましょうよ!!
2012年9月4日 11:03
おかえりなさいっ!!
うんうん、見返してやりましょう

私この夏は洋服をまったく買いませんでした
5キロ痩せるまで服はかわないを決めていただけなんだけど
もう夏が終わってしまう(笑)
秋物は1サイズ下のを絶対に買うの!

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40代後半 女性 身長:158.0cm
何度チャレンジしても、あきらめてしまう自分が嫌で、自分を追い込むつもりで、ダイエット日記はじめます!

もう、こんな身体、嫌!

結婚式のときは47キロだったのに。少しずつ増え、出産で、人生最大の69キロに!

服が着られなくて、おしゃれができない!重くて走れない!
今度こそ、自分に厳しく、本気でやり抜いてみせます!
2012年7月1日スタート
開始時69.0kg   
-0.9kg
現在68.1kg 35.2%
あと18.1kg
目標50.0kg   

 

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りゅうき
46歳 女性 
156.0cm 70.6s

ガイア
女性 
157.0cm 65.4s

女性 
156.0cm 66.5s

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北の国の北さん
50歳 女性 
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152.0cm 61.2s

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