日記
2012年8月28日(火)
体重51.7kg   体脂肪率25.5%
収支カロリー 351 kcal
摂取カロリー 351 kcal
消費カロリー 0 kcal

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

アメブロ更新!

○

ダイエット日記でカロリー計算

×

2012年08月28日(火)

00:21
体重51.7kg  体脂肪率25.5%


***体重測定後のひと言***
あれれれれ?
なんだかわかんないけどカロリー計算につかってる
ダイエットブログの方で食事の記録がつけれない。
コチラのを使ってみたけど…ごめんちゃい面倒くさいわ。
紅芋タルトを3個食べた事は自白しておくわっ(*`艸´)ウシシシ

ちょっと、心が痛んだので隊長と半身浴を10分ずつ…
10分かよっていうんじゃないっ!汗だくだったんだぞっ!
…人はそれを太ってるから汗かくんだろと言う・・・(・∀・i)タラー・・・


【アメブロ・ひとんぷぅ〜DoTABaTA Diet日記】
  http://ameblo.jp/hitonpu-51394129/
↑コチラに日記は記入しています。
 お時間のある方は遊びに来てくださいなっ


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49歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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意志強子
53歳 女性 
160.0cm 53.0s

rion
女性 
158.0cm 55.2s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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