日記
2010年4月21日(水)
体重73.0kg

毎日体重測定!

○

暴飲暴食禁止!

○

間食わひかえる!

○

仕事中お腹へこます!

○

夜わ豆乳ココア!

×

やばい〜

00:00
体重73.0kg


 Recording

 朝:シュークリーム2口

 昼:オムライス半分
   残してもた;

 夜:なし

 今日食欲なくて
 全然食べてないや;;

 明日わ少しでも
 食べるようにします
 


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20代後半 女性 身長:162.0cm
 
 今ピークから
 ー13キロです

 目標に向けて
 まだまだがんばります

 いいDiet方法とか
 いろいろ知りたいです♪

 よろしくです(*´ω`*)
 
2010年4月16日スタート
開始時75.0kg
-2kg
現在73.0kg
あと21kg
目標52.0kg

 

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合計

 

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.2s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.1s

YUMEPIRIKA
20代後半 女性 
161.0cm 70.3s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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