日記
2012年8月25日(土)
体重73.3kg
収支カロリー -813 kcal
摂取カロリー 1,130 kcal
消費カロリー 1,943 kcal

73.3kg

15:16
体重73.3kg


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35歳 女性 身長:170.0cm
2015年6月末までに最終目標58kg台を目指します!

目標
7月→75.5→75.6
8月→73.5→72.7
9月→71.5→69.7
10月→68.0→67.5
11月→66.0→65.7
12月→64.5→?

2017年
1月66.0→



2012年5月13日スタート
開始時93.8kg 44.7%
-28.7kg -14.7%
現在65.1kg 30.0%
あと2.3kg あと4%
目標62.8kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年2月  
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5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

登録がありません。

 

すぱとも
52歳 女性 
170.0cm 64.0s

マヨコ
43歳 女性 
172.0cm 62.2s

絶対ダイエッター
43歳 女性 
167.7cm 63.3s

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ぱんちゃん
40代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

ユンた
女性 
154.0cm 55.8s

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