日記
2012年8月25日(土)
体重75.6kg   体脂肪率28.3%

エレベーターを使わない

未記入

ランニング

未記入

痩せた自分をイメージ

未記入

毎日鏡の前に立つ

未記入

太っていると認識する!

未記入

75.6kg

11:21
体重75.6kg


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男性 身長:159.0cm
ここ数年で15キロほど増えました。
戻そうと思います
モチベーション維持のために登録
2012年7月15日スタート
開始時79.0kg 30.3%
-5.4kg -1.7%
現在73.6kg 28.6%
あと0.1kg あと2.1%
目標73.5kg 26.5%

 

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あおい
30代後半 女性 
160.0cm 70.8s

高橋 月華砂
40代前半 女性 
158.5cm 73.6s

すきこ
40歳 女性 
161.0cm 71.3s

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coco
46歳 女性 
164.0cm 55.1s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

チー
22歳 女性 
150.1cm 47.5s

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