ダイエット日記 > はるかさんのマイページ > 更新しないって言ったけど
日記
2012年8月25日(土)

間食をしない

○

毎日体重を量る

○

フラフープ毎日10分以上

○

うんこを出す

未記入

腹筋30回×2セット

未記入

本当にお腹が空いたときにしか食べない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

エアチャリ 100回

未記入

○

×


今日は更新できないって言ったくせに更新します(笑)

もうすぐ合宿だぁー

ご飯がすっごく多いから毎回増えて帰ってくるけど、今回はそれ以上に動いてきます(笑)



合宿から帰ってきたらあさっては夏祭りに行きまーす!!

今年初の夏祭り!!

いっぱい楽しもー!


コメント
2012年8月25日 10:18

合宿はありがたいですね−−−^^
頑張ってきてください☆

夏祭り楽しいですよね♪
ウチも大好きです^^
もう4回も行っちゃいました (笑)
2012年8月25日 19:50

合宿楽しんできてください(●´∀`●)
祭りいいですね★*.
 
 
2012年8月25日 23:26
うちも、部活行きたい!

 でも、今は学力テストの勉強しないとなーみたいなww

 体重減らないよーm(__)m
 
 
2012年8月26日 21:20
合宿終わったらお祭り
いいな〜\(^-^)/!!

楽しんでくださいねっ♪

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19歳 女性 身長:162.0cm

春から高校生です!

高校生といえば、青春!!恋!!

でも、こんな体じゃ青春どころじゃないのでダイエットです!

可愛い服をたくさん着て、いい恋できるように頑張ります!

みなさん一緒に頑張りましょう!

4月15日
55kg

12月23日
58,9s
2012年4月15日スタート
開始時58.9kg 27.0%
-1.1kg ±0%
現在57.8kg 27.0%
あと7.8kg あと10%
目標50.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.3s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.1s

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ぬい
31歳 女性 
156.5cm 50.8s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

ぶーちん
28歳 女性 
157.2cm 59.9s

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