日記
2012年8月25日(土)
体重53.8kg   体脂肪率32.8%

夜9時以降食べない

未記入

1時前就寝

未記入

体重測定

未記入

53.8kg   32.8%

08:18
体重53.8kg  体脂肪率32.8%


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53歳 女性 身長:153.0cm
真剣にダイエットしないとマズイ・・・
2011年6月17日スタート
開始時53.0kg 29.5%
+2.5kg +3.9%
現在55.5kg 33.4%
あと2.5kg あと3.4%
目標53.0kg 30.0%

 

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あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 53.1s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.4s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.5s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 85.0s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

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