日記
2012年8月25日(土)
体重63.6kg   体脂肪率38.1%

食事の総カロリーを減らす

未記入

21時以降は食べない

未記入

63.8kg   39.1%

08:12
体重63.8kg  体脂肪率39.1%


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40代後半 女性 身長:149.9cm
あ〜、ため息の原因⇒30年ぶりの同窓会・・・きっと、随分と変わった子もいりだろうと思って出かけたのに・・・あの頃のままで私のようにデブになった子は一人もいなかった。
来年は、クラス会があるかも・・・「昔はもっとかわいかったのに!」と言ったガキ大将を見返してやる〜!!
2012年8月20日スタート
開始時64.9kg   
-4.5kg
現在60.4kg 31.8%
あと10.4kg
目標50.0kg   

 

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