ダイエット日記 > みるくここあさんのマイページ > 56.4kg 35.0%


2012年8月25日(土)
体重56.4kg 体脂肪率35.0%ジュース、お菓子を食べたり飲んだりしない | ![]() | よく噛む | ![]() |
夜9時以降食べない | ![]() | 食べ物を勧められてもたべない!! | ![]() |
間食しない | ![]() | 毎日レッグマジックをする | ![]() |
体重計に乗る | ![]() |

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ジュース、お菓子を食べたり飲んだりしない | ![]() | よく噛む | ![]() |
夜9時以降食べない | ![]() | 食べ物を勧められてもたべない!! | ![]() |
間食しない | ![]() | 毎日レッグマジックをする | ![]() |
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