日記
2012年8月25日(土)
体重38.2kg   体脂肪率16.3%

朝起きたら体重を計る

未記入

家で食べるご飯は20時以降とらない!

未記入

1日平均1000キロカロリー以内に収める!

未記入

38.4kg   16.6%

06:29
体重38.4kg  体脂肪率16.6%


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24歳 女性 身長:155.5cm
BARで働いている20歳です〓


18歳の頃、

・統合失調症
・強迫性障害
・パニック障害

を患い、ただ今通院中です。


6月26日から、目標体重を
43→40sに

8月1日から、目標体重を
40→38sに変更しました!

励ましあえる友達さん
募集しておまります〓
2012年4月19日スタート
開始時45.9kg   
-12.9kg
現在33.0kg 8.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標38.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28

 

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

みにみにいちご
20歳 女性 
155.0cm 35.9s

あーちゃん
22歳 女性 
154.2cm 32.5s

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ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 64.0s

MARIN
31歳 女性 
153.0cm 56.0s

ぶーちん
27歳 女性 
157.2cm 59.9s

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