日記
2012年8月24日(金)
体重67.8kg

夜8時以降は何も食べません!

未記入

朝昼晩、3食必ず食べます!

未記入

朝はフルーツを摂ります!

未記入

自炊します!

未記入

67.8kg

23:39
体重67.8kg


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28歳 女性 身長:153.0cm
最近、お腹が痛くなって緊急入院しました。
その時は大丈夫だったけど、冬に手術することにΣ(゚д゚lll)
手術が必要だけど、お腹のお肉を落とさなきゃ大変だよ〜と、主治医から遠回しに言われてしまってショックをうけました(T ^ T)
今まで散々ダイエットに失敗してきましたが、真剣にやらんとマズイと危機感を覚えたので、しっかり頑張ります(´Д` )
応援よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ
2012年8月20日スタート
開始時68.0kg
-0.4kg
現在67.6kg
あと12.6kg
目標55.0kg

 

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夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.4s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.4s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 66.2s

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逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 72.1s

さっさ
24歳 女性 
149.0cm 43.6s

satoshi
40代前半 男性 
165.0cm 74.5s

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