日記
2012年8月24日(金)

通学時は、チャリ(30分)

未記入

炭水化物は控えめ

○

1日1回日記書く

○

2日1回だす

○

体重増えたら2日以内に戻す

未記入

甘えない

未記入

26日目

08:56

体重が戻ってしまった。
この前
友達と遊んだら
昼も夜も
食べて飲んでで
胃袋小さくなってたのに
今は通常通り トホホ

おととい
学校の友達に会ったら
痩せた?って言われて
嬉しかった…
けど、もうその時点で
体重が戻ってたーーっていう w

体重早く戻らないかな?
でも、生理も来るだよー(*´∀`)


昨日食べたもの


サラダらーめん
サラダ


サラダパスタ


ノンアルビール
惣菜A
ポテチ w

おやつ
トッポ
じゃがりこ 小



コメント
 
 
2012年8月24日 12:35
1ch1goさん、こんにちは!

このたびはお気に入りに登録していただき、
ありがとうございました!

私も1ch1goさんをお気に入りに登録させていただきました☆


また、いつでもお訪ねください!(^o^)


ダイエット、お互い頑張りましょうね♪

では☆

2012年8月24日 15:46
ナナミーさん
コメントありがとうございます(*´ω`*)
勝手に登録してしまい
すみませんでした!

一緒に頑張りましょう!

コメントする


 


30代前半 女性 身長:173.5cm
もうそろそろ

本気になりたくて

みんなに公表することで

頑張ろう!!!って気になると

思い、日記はじめました*
2012年7月30日スタート
開始時89.5kg
-5.8kg
現在83.7kg
あと18.7kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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るーと
40代前半 男性 
175.0cm 83.9s

ルミナス
51歳 男性 
174.0cm 82.3s

Hikaru
29歳 男性 
175.0cm 85.4s

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Koichi
168.0cm 72.2s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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