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日記
2012年8月23日(木)
体重48.5kg   体脂肪率26.4%

夜10時以降は何も食べない!!

○

お菓子は控える!!

○

毎日体重計測

○

おはようございます

08:01
体重48.5kg  体脂肪率26.4%



もっとやせたいなぁ、、、



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23歳 女性 身長:151.0cm
ぽっちゃりですが、がんばります!!
2012年8月17日スタート
開始時48.8kg 27.0%
-1.3kg -1.6%
現在47.5kg 25.4%
あと4.5kg あと5.4%
目標43.0kg 20.0%

 

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まま
50歳 女性 
151.0cm 46.5s

みとしま
47歳 女性 
148.0cm 45.8s

エンジェル
女性 
151.7cm 48.5s

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そうだよ
47歳 男性 
175.0cm 106.6s

さっさ
24歳 女性 
149.0cm 45.4s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

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