日記
2012年8月23日(木)
体重58.6kg

甘いものを食べない

×

ご飯は1膳でガマン

○

一日一ヨガ

○

落ちない食欲

07:48
体重58.6kg

なかなか思うようにダイエットが進まない

でもきっと焦るとよくないような気がするのでじっくりと

長期戦のつもりでやっていきます

甘いものはまだなんとか我慢できるのだけど

ごはんがすごく美味しくて・・・

制御するのが難しい

もう少しごはんの量を抑えたいところ デス


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女性 身長:154.0cm
目標体重目指してがんばります!
2012年5月17日スタート
開始時58.0kg
-2.2kg
現在55.8kg
あと10.8kg
目標45.0kg

 

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