日記
2012年8月23日(木)
体重70.9kg
収支カロリー -1,784 kcal
摂取カロリー 770 kcal
消費カロリー 2,554 kcal

エアロバイク 600kcal

○

腹筋 30回

未記入

ストレッチ

未記入

お菓子を食べない

未記入

70.9kg

07:44
体重70.9kg


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20代後半 女性 身長:162.0cm
痩せる痩せると言いつつ
太り続ける毎日…(笑)

痩せてMサイズの服を着る!
今度こそは痩せるぞっ(・∀・)g!
2012年8月17日スタート
開始時69.0kg 33.0%
-1.2kg -0.3%
現在67.8kg 32.7%
あと16.8kg あと10.7%
目標51.0kg 22.0%

 

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るい
48歳 女性 
162.0cm 67.1s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.3s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 66.8s

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そうだよ
47歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.6s

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