日記
2012年8月22日(水)
体重77.6kg   体脂肪率31.8%

酵素サプリ飲む

未記入

くじける

19:27
体重77.6kg  体脂肪率31.8%

わかってる。太るのはわかってたでしょ?ここでくじけたら、また、最初にもどってしまう。自分が悪いんやから、またここから頑張れ。いろんな事が上手くいかなくて・・・欝。大丈夫。久々に、奴を見た。無視・・・できなかった。心がざわつくことは無かったけど。また、、、逃げよう。喋らなければ、大丈夫。落ち着け。どうにかなる。イライラしても何も始まらない。怒りたくない。


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38歳 女性 身長:175.0cm
いつか、変われるかなぁ。。。
2011年5月8日スタート
開始時81.8kg 33.0%
-0.6kg +2%
現在81.2kg 35.0%
あと11.2kg あと11%
目標70.0kg 24.0%

 

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♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 83.7s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 72.9s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

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