日記
2012年8月22日(水)
体重46.5kg

毎日腹筋を50回以上やる!!

×

歩くときは足を意識して歩く!!

○

夕飯を食べたらそのあとは何も食べない!!

○

よく噛んで食べる!!

○

水分をこまめに取る!!

○

エア自転車片足100回やる!!

×

1回は鏡で自分をチェック!!

×

恋愛をする!!

○

毎日野菜を食べる!!

○

痩せた〜い(´Д`)

17:56
体重46.5kg

マジで痩せたい!!
とくに脚は細くしたい(T ^ T)
スカートとか持ってるけど脚に自信ないから
履けなーーーーい(T ^ T)

頑張ろう!!
ガチで頑張ろー!!

fightだ自分(`・ω・´)


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20代前半 女性 身長:150.0cm
ど〜も〜あやちょもでーす

がんばって痩せたいと思いマース

モデルのすずとかろみひとかみずきてぃとか大好きでーす
雑誌はPOPとかランズキとかeggとか読んでまーす

目標にしてるモデルはやっぱなつぅみっしょ!!

みんなよろしく(。・ ω<)ゞてへぺろ
2012年8月19日スタート
開始時48.0kg
-2kg
現在46.0kg
あと8kg
目標38.0kg

 

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  • (ぱこ)
  • にゃお〜(梨音≪りおん≫)
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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

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さっさ
24歳 女性 
149.0cm 43.6s

satoshi
40代前半 男性 
165.0cm 74.5s

そうだよ
47歳 男性 
175.0cm 106.6s

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