日記
2012年8月22日(水)
体重52.0kg   体脂肪率24.0%

キンボール

未記入

筋トレ週3回以上

未記入

野菜ジュース

未記入

お酒を控える

未記入

栄養バランスを考える

未記入

52.0kg   24.0%

07:15
体重52.0kg  体脂肪率24.0%


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29歳 女性 身長:156.0cm
がんばる
2012年8月22日スタート
開始時53.0kg 26.0%
-1.5kg -2%
現在51.5kg 24.0%
あと4.5kg あと3%
目標47.0kg 21.0%

 

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ぽん
22歳 女性 
155.0cm 50.6s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.7s

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さっさ
24歳 女性 
149.0cm 44.0s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 72.1s

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