日記
2012年8月22日(水)
体重61.6kg   体脂肪率34.0%

間食しない!!

未記入

足のマッサージ

未記入

痩せたいかっ!?

未記入

夜は軽めに…

未記入

2日目

06:46
体重61.6kg  体脂肪率34.0%


牛乳
カレースープ
チョコサンドクッキー
バームクーヘン


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21歳 女性 身長:152.0cm
とにかく続ける事を目標にする!!
2012年8月21日スタート
開始時63.0kg 33.0%
-4kg +3%
現在59.0kg 36.0%
あと14kg あと16%
目標45.0kg 20.0%

 

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piyo
53歳 女性 
149.0cm 58.5s

もこ
女性 
153.0cm 58.2s

YOU
女性 
154.0cm 58.8s

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satoshi
40代前半 男性 
165.0cm 74.5s

そうだよ
47歳 男性 
175.0cm 106.6s

さっさ
24歳 女性 
149.0cm 45.4s

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