日記
2012年8月22日(水)
体重60.2kg   体脂肪率31.8%
収支カロリー 450 kcal
摂取カロリー 2,372 kcal
消費カロリー 1,922 kcal

ロングブレス>3種類

○

ヒップアップ体操

○

ロングブレス>3種類

未記入

ヒップアップ体操

未記入

60.2kg   31.8%

05:47
体重60.2kg  体脂肪率31.8%


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40代前半 女性 身長:159.6cm
痩せたい…食べたい…

どぅしようもないワタシ(涙)
2012年8月20日スタート
開始時61.3kg 33.1%
+0.4kg -0.3%
現在61.7kg 32.8%
あと3.7kg あと2.8%
目標58.0kg 30.0%

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.8s

sara
女性 
160.2cm 59.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.8s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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