日記
2012年8月21日(火)
体重54.4kg   体脂肪率24.4%

夜8時以降なにもたべない♪

未記入

よくかんでたべる♪

未記入

1日を楽しんで過ごす♪

未記入

ビタミンCを毎日2回のむ♪

未記入

夜10時にはねる♪

未記入

ごはんは控えめにする♪

未記入

姿勢をよくする♪

未記入

54.4kg   24.4%

23:42
体重54.4kg  体脂肪率24.4%


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22歳 女性 身長:156.0cm
北海道でJK2やってます♪

ねこめっちゃすきです^・ω・^

大政絢ちゃんにあこがれてます!


よろしくでーす
2012年8月18日スタート
開始時54.3kg 23.9%
-1.2kg +1.6%
現在53.1kg 25.5%
あと4.4kg あと3.5%
目標48.7kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
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24 25 26 27 28 29 30
31

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.1s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.0s

rion
女性 
158.0cm 53.1s

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逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 79.4s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

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