日記
2012年8月21日(火)
体重52.6kg   体脂肪率30.1%
収支カロリー -1,780 kcal
摂取カロリー 72 kcal
消費カロリー 1,852 kcal

ドカ食いしない

未記入

5分でもいいからズンバをやる

未記入

52.6kg   30.1%

17:35
体重52.6kg  体脂肪率30.1%


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27歳 女性 身長:148.5cm
2013.9.8時点
バスト77(目標81)
ウエスト52(目標43)
ヒップ78(目標76)
太もも44(目標37)
かなり太りました。
またよろしくです。
2012年8月21日スタート
開始時52.6kg 30.1%
-10.7kg -8.9%
現在41.9kg 21.2%
あと8.9kg あと0.7%
目標33.0kg 20.5%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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