日記
2012年8月21日(火)
体重45.6kg

ストレッチを、毎日15分は行う。

未記入

朝ごはんはバナナジュースのみ。

未記入

晩御飯は白ご飯少な目。

未記入

お水を1日2L飲む

未記入

45.6kg

13:27
体重45.6kg


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30代前半 女性 身長:154.0cm
12月までに、2kg痩せる^^
カロリーに気をつけてご飯を食べる★
ストレッチをして、見た目スリムを目指します♪
2012年7月15日スタート
開始時46.6kg
-0.6kg
現在46.0kg
あと2kg
目標44.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.9s

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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