ダイエット日記 > ちびさんのマイページ > ダイエットスタート!!
日記
2012年8月21日(火)

おやつ禁止

未記入

ストレッチ&マッサージ

未記入

早寝早起き

未記入

水いっぱい飲む

未記入

体重を量る☆

○

食事バランス考える☆

○

ダイエットスタート!!

13:08
体重43.0kg  体脂肪率20.0%


今日からはじめます^^
いつも痩せると言いつつ誘惑に負け失敗・・・

でも今回は違う!!


可愛くなるために・・・

オシャレを楽しむために・・・

彼に似合う女になるために・・・


がんばるぞ----っ^^


まずは 毎日ロングブレス・・・
      ストレッチ・・・  から*・〜*;+。


コメント
2012年8月21日 14:57

初めましてー!
私も受験生でーす☆

彼氏いるんですねー!
ならより一層頑張れますね(*^_^*)

よかったら一緒に頑張りましょー!
 
 
2012年8月22日 08:54
commentありがとう
ございます〜!!

彼氏居てるんですか??
羨ましいです(/Д`)笑

私最近別れたんで
彼を見返すために
dietしてますっ(笑)

お互い頑張りましょうね(^o^)/
 
 
2012年8月22日 09:37
こちらこそありがとう!
頑張ります〜(^3^)

タメいいですよ(^o^)/

仲良くしようね〜♪♪
2012年8月22日 10:43

はじめまして(^^♪
コメ有難うです♪
同い年なんですね(*´∀`*)
私もいつも誘惑に負けちゃいます(゚´Д`゚)

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20歳 女性 身長:150.0cm
高校生活ラスト1年! せめて最後は楽しい学校生活をおくりたい!少しでも可愛くなりたい! がんばります!
2012年8月21日スタート
開始時52.0kg 25.0%
-9kg -5%
現在43.0kg 20.0%
あと4kg あと5%
目標39.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.9s

37歳 女性 
152.5cm 43.9s

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逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

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