日記
2012年8月21日(火)
体重56.4kg   体脂肪率32.3%
収支カロリー -1,555 kcal
摂取カロリー 140 kcal
消費カロリー 1,695 kcal

歩く(30min.〜)

未記入

運動

未記入

買い食いしない

未記入

56.4kg   32.3%

06:43
体重56.4kg  体脂肪率32.3%


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34歳 女性 身長:155.0cm
新しくはじめました。
脱まんねん小デブ。地道ダイエットを目指しています。
2012年8月8日スタート
開始時56.0kg 33.0%
-0.4kg -2.2%
現在55.6kg 30.8%
あと7.6kg あと7.8%
目標48.0kg 23.0%

 

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.5s

rion
女性 
158.0cm 54.7s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

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☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

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