日記
2012年8月21日(火)
体重71.1kg

寝る4時間前は食べない

○

生理

00:23

来ちゃいました・・・
嬉しいような嬉しくないような・・・

生理中は食欲めっちゃあるし、体重は減りにくいし
でも、生理後は痩せやすいので食欲に耐えます!!


なんか食欲に耐える方法はないのか?(笑)

結局は自分の部屋にいるのが一番なんだけどね♡


おなかすき過ぎてやばい!!


彼氏も寝るみたいだから寝てごまかすしかない!!


元から細い人がうらやましいよぉーーー!!


コメントする


 


25歳 女性 身長:153.0cm
これから徐々に頑張ります(*・ω・)ノ
2012年8月9日スタート
開始時71.0kg 30.0%
-1.6kg ±0%
現在69.4kg 30.0%
あと19.4kg あと5%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 70.5s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 66.4s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

一覧へ

 

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!