日記
2012年8月19日(日)
体重47.0kg   体脂肪率20.0%

夜6時半以降は何も食べない!

未記入

毎日ストレッチ&腹筋&逆立ち!

未記入

お菓子は食べない!

未記入

47.0kg   20.0%

23:32
体重47.0kg  体脂肪率20.0%


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19歳 女性 身長:163.0cm
今、ダイエットに励んでぃる中学生です(●´ω`●)ゞエヘヘ

目標体重&体脂肪にぃくよう、日々頑張りますぅ☆
2012年8月19日スタート
開始時47.0kg 19.0%
-4.2kg -3%
現在42.8kg 16.0%
目標達成!! あと1%
目標43.0kg 15.0%

 

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優羽空
女性 
166.0cm 44.9s

suppetto
30歳 女性 
165.0cm 44.0s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.5s

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さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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