日記
2012年8月20日(月)
体重55.6kg

7時以降は食べないっ。

×

毎日半身浴30分はがんばるっ。

○

朝はバナナを食べるっ。

○

飲み物は水かお茶っ。

未記入

モチベーションさげないっ。

未記入

すぐ歯磨きするっ。

未記入

ガムで空腹まぎらわすっ。

未記入

55.6kg

21:40
体重55.6kg


コメントする


 


20歳 女性 身長:151.5cm
こんにちは ##

りよんたです!

ラストJCなので部活引退して、ヤバイと思ったのでダイエットはじめました。。。

やせて可愛くなりたい**


仲間募集中です♪


仲良くしてください☆
2012年8月19日スタート
開始時60.0kg 30.0%
-2.6kg ±0%
現在57.4kg 30.0%
あと12.4kg あと10%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 55.3s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.7s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.5s

一覧へ

 

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!