ダイエット日記 > 住人さんのマイページ > クラスの皆様お久しぶりでした
日記
2012年8月20日(月)

体重計に乗った?

○

積極的に階段を使えた?

○

腹8分目に抑えられた?

○

腕立て伏せ20回やった?

×

腹筋20回やった?

×

背筋10回やった?

×

間食してないよね?

○

今日からまた学校です!!

今は勉強のやる気があるので

ここは手短にさせてもらいまふ。

すいません。

朝・・・エビのサラダ
    白米
    ゴーヤチャンプルー
    ウィンナー
    卵焼き
    シチュー

昼・・・お弁当

夜・・・ざるそば
    照り焼きチキン
    白米
    ヨーグルト

では〜ノシ


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22歳 女性 身長:151.4cm
東方大好きですっ!!
そもそも2次元の可愛い子大好きです。
可愛いは正義です。最強です。
てことで僕は最弱ですw

好きな人ができた・・・?
けど、こんなデブじゃ自分に自信ないですっ!!

よしっ!!痩せようっ!!

片思いの方やら誰でも構いませんっ!!
『こうしたらいいんじゃない?』的な情報や、ご指摘たくさんください。そして一緒に痩せて成就させましょう!!

2011年3月23日スタート
開始時54.8kg
-2kg
現在52.8kg
あと2.8kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ポピー
女性 
151.0cm 52.0s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.5s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.8s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

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