日記
2012年8月20日(月)
体重55.4kg

夜9時以降食べない!

○

腹筋10回

○

ウォーキングか自転車こぐ

○

間食200kcalまで

未記入

夕飯ゎ腹八分目!!

未記入

(。-_-。)

00:00
体重55.6kg


お菓子食べすぎたけどかわらず…

複雑な心境(T ^ T)

せんべいだったからかな?


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20代前半 女性 身長:157.0cm

ダイエッターがんばります( ̄^ ̄)ゞ
2012年8月16日スタート
開始時55.6kg
+0.2kg
現在55.8kg
あと5.8kg
目標50.0kg

 

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ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.3s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 55.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.9s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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