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日記
2012年8月20日(月)

1人のときは階段

未記入

無駄にお菓子を買わない

未記入

めーるからの投稿だぁ(V)o¥o(V)

12:27
体重51.5kg  体脂肪率24.6%


お昼前の体重(-ω-)
お腹空いてるから少し軽め♪
体脂肪率も25%切ってる(@゜▽゜@)やった!!
でもお昼食べたらどーんと
増えるんだろうな…(-ロ-;)

昨日ほぼ寝て
過ごしてしまった……(;・∀・)お昼食べて録画したやつを
見てたらいつの間にか
寝てて起きたの8時←
やべぇww



一昨日高校に
行って来たよ(・∀・)ノ
どんなか不安だったけど
普通に楽しかった(’-’*)♪
相手の高校生も女の人
だったし(。・ω・。)
男の人かと思ってた(;^_^A

じゃ、お昼食べて
来まーす ̄ ̄ ̄ ̄ー(・∀・)ー


コメント
2012年8月20日 18:43

体脂肪25%切ってるのすごい!
うちの体重計、体脂肪出ないから
わからなくて怖い〜((;゚Д゚))ww

まったりできる
そんな日もあっていいよね\(^o^)/
 
 
2012年8月20日 22:29
体脂肪25%ヽ(゚Д゚)ノ
切ってるってすごい〜(*゚ロ゚)

蒼のおぅちの体重計も体脂肪出ないから
分かるのは怖い〜(泣っ

 
 
2012年8月23日 14:17
ひさしぶりー!

ずっと日本で(今もだけど)

リバウンドしちゃった><

けど、」あさって帰ったらまたダイエット開始するから

一緒にガンバローね♪


2012年8月27日 22:33
→ゆきてぃ(・x・)さん

ありがとぅ(o゚∀゚)ノ
私も前まで分からなかったよ!!
一昨年か去年ぐらいに買い替えたんだ(*^^)/


でも、私の場合はほぼ毎日・・・・o(TヘTo)
2012年8月27日 22:40
→*蒼****さん

ありがとーヽ(*´∪`*)ノ"
それが保てたらどれだけいいか……w


計ってみたら低いかもよ??
てか、絶対低いわ(*'へ'*)
2012年8月27日 22:42
→まりりん♪さん

おぉ!!久しぶりーヾ(*`ω´*)

また一緒に頑張ってこーね8-(*・x・)爻(・x・*)-8

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女性 身長:159.1cm



地道に頑張る。
絶対諦めない(`・ω・)
2012年6月15日スタート
開始時52.9kg 26.4%
-2.3kg -1.3%
現在50.6kg 25.1%
あと3.6kg あと3.1%
目標47.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

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