日記
2012年8月19日(日)
体重51.7kg

デザートを食べない

○

夜マッサージする

○

ちゃんと出す

○

朝体重を測る

○

お菓子を食べない

×

水をたくさん飲む(1g)

○

ジムに行く(1h)

○

7時以降食べない

○


一週間前に
"今週は甘いものなし"とか宣言してたけど…
結局全然ダメだった〜!ww

食べまくったね、うん((;゚Д゚))ww

まぁ体重は1週間前とだったら
若干減ったから、結果おっけーってことで(笑)

ゆきから甘い物は
奪えないことがわかりました←


コメント
2012年8月20日 14:54
ドンマイッww
まぁ体重減ってるなら
よいじゃない♪(*^ー゜)v


好きなものはなかなか
我慢できないよねo(*゚□ ゚*)o
すごい分かるよ!!!!!
2012年8月20日 18:36

すっかり忘れてたの、!(笑)
まぁ〜仕方ないかぁ〜みたいなww←

また次やるときも
温かく見守ってくれたら嬉しいです(//ω // )笑
2012年8月28日 00:14
ぜひとも!!
私でよければ
温かく見守るよ[壁]・。)ジー

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23歳 女性 身長:156.0cm
⊂((・x・))⊃

JK2☆
甘いもの本当に大好きだけど
ここは我慢して…(´;ω;`)←

また好きになってもらえるように…
頑張って痩せます。

→目標は今年中に50kg切ること(´・ω・`)
健康的に運動もして、きれいに痩せたいー♪

毎月の体重目標に設定しましたぁ(ノ)・ω・(ヾ)
2012年7月26日スタート
開始時53.4kg
+1.6kg
現在55.0kg
あと3kg
目標52.0kg

 

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合計

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.9s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.1s

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Koichi
168.0cm 72.2s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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