ダイエット日記 > めるさんのマイページ > *106日目*しばらくお休み
日記
2012年8月12日(日)

体重測定3日に1回

未記入

‖WC‖ヽ(^^ゞ。。。。

未記入

3食食べる!

未記入

カーヴィーorフィギュアロビクス10分以上

未記入

下半身やせメソッド

未記入

寝る前のストレッチ+腹筋

未記入

お風呂10分は浸かる!

未記入

朝イチ体重測定

×

‖WC‖ヽ(^^ゞ。。。。

○

今お盆の為、義実家でお世話になってます♪
16日まで滞在する予定です(^-^)

それでなんですが義実家の体重計が壊れてるのでしばらくダイエット日記をお休みしようかと思います〜( ̄▽ ̄;)

あとエクササイズもできないし\(^o^)/
旦那もガッツリお仕事だし、炎天下だし、最近近所で変質者が出てひとりウォーキングもできんし…^^;

誰も見てない日記だと思いますが、実家に帰省するまでは体重記録もお休みします!!

ってか昨日今日暴飲暴食でヤバすぎます^^;
なんかもう胃がおかしくなっちゃってるんですよね!\(^o^)/

とりあえず胃を労らないと死んでしまいそうなので腹八分目は心がけなきゃな〜(>_<)


コメント
 
 
2012年8月13日 08:37
変質者は怖い(°∇°;)きよつけてくださいね
旦那さん仕事なのに義実感過ごしなんですね。
私旦那以内と緊張してしゃべれないやも
仲がいいんですね

戻ってくるの楽しみにしてますね

2012年8月15日 18:44
ひなたさん>

お返事遅くなってすみません(>_<)
義実家では携帯を長い間触れなくて…やっと帰還しました(^-^)♪
旦那がいないときに実家に行くのはもう当たり前のような感じです^^;
もう慣れです!
ただ今でも気は遣っちゃいますね〜^^;
自宅から40分で行けるので、週末は一緒にご飯食べたり、一緒に買い物したり、仲はいいほう?だと思います♪

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35歳 女性 身長:153.0cm
只今第二子を妊娠中です☆。.:*・゜
体重管理の為に記録しています(o^^o)
とりあえず+10`で抑えたいです!

将来娘が自慢してくれるような可愛いママを目指すぞ☆
育児しながらダイエット頑張ります!

目標達成から約4か月・・・
「痩せの体」よりも「メリハリの体」の方が魅力的だ!と改めて思い直し、バストアップ&ヒップアップ体操実践中!

食に対してストレスをためなくないので、今は好きなものを食べてます^^
お酒大好きでやめられません(笑)


****ダイエットの歴史****

17-18歳の頃に約1年かけて60kgから39kgに!!
(運動+食事制限)
それから社会人になるまで39~41kgをキープ☆
20歳で社会人になり体調を崩してからは
43〜45kgを行ったり来たりでしたが、
結婚前(24-25歳)に勤めてた昼夜逆転の生活で
53kgまでリバウンド(´・ω・)
そして結婚して1年ちょっと・・・待望の妊娠!(*´∀`*)
臨月で66kgまで増え・・・一度56kgまで落ちたのに産後太りで59kgに!!!

ピンキーに出逢う前に5kg減しました!

7月19日…目標46kg達成!!

10月15日…目標サイズ達成!!!

*5/2サイズ測定*

B82cm
W55.5cm
H78.5cm

太もも右41.5cm
左41cm

脹ら脛右左27cm

二の腕右21.5cm
左21cm

妊娠発覚時体重‥40.4kg








 

2012年4月26日スタート
開始時54.0kg   
-10.5kg
現在43.5kg 20.8%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.8s

みほの
40歳 女性 
155.5cm 44.8s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
34歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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