日記
2012年8月10日(金)

6時以降食べない

未記入

水2リットル飲む

未記入

仕事中スクワット

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

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飲み会

17:00

飲み会した


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31歳 女性 身長:153.0cm
万年ダイエッターやってます^^
今年こそなかなか会えない友達に会いたい!!
痩せます☆
2012年7月24日スタート
開始時53.0kg   
-0.4kg
現在52.6kg 29.8%
あと5.8kg
目標46.8kg   

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
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24 25 26 27 28 29 30

 

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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 50.9s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.7s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 54.1s

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Koichi
168.0cm 69.0s

coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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