日記
2012年8月11日(土)
体重84.0kg

ロングブレスダイエット

×

夜だけ炭水化物抜き

○

84.0kg

22:10
体重84.0kg


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27歳 女性 身長:158.0cm
みずきてぃみたいになりたい(o´ω`o)
来年の夏は海に行くぞ!!!

★目標1ヶ月ー4kgづつ★
達成できなかった月は、とろサーモンなし(T ^ T)
2012年8月9日スタート
開始時85.0kg
-1.4kg
現在83.6kg
あと38.6kg
目標45.0kg

 

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.6s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 83.7s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.6s

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☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

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