日記
2012年8月11日(土)
体重84.0kg

ロングブレスダイエット

×

夜だけ炭水化物抜き

○

84.0kg

22:10
体重84.0kg


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26歳 女性 身長:158.0cm
みずきてぃみたいになりたい(o´ω`o)
来年の夏は海に行くぞ!!!

★目標1ヶ月ー4kgづつ★
達成できなかった月は、とろサーモンなし(T ^ T)
2012年8月9日スタート
開始時85.0kg
-1.4kg
現在83.6kg
あと38.6kg
目標45.0kg

 

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ゆみ
40代後半 女性 
155.0cm 81.2s

ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 83.9s

かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 86.1s

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satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

25歳 女性 
158.0cm 49.4s

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