日記
2012年8月11日(土)
体重50.7kg

便通

○

太もも痩せ

○

24時までに就寝

×

姿勢よく

×

顔やせ

×

太もも痩せ 足上げ

×

何気に

23:58
体重50.7kg


体重キープ!!!

今日は焼き肉
ベランダでBBQもしたよ!


だからいつも以上に食べた気がするけど
意外とすぐおなかいっぱいになった。と思う・・・



いちおー増えてはいない!!!
のに、いとこが今の時間(深夜0時)

な の に

アイスを食べ始めるしマジ恨めしい


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女性 身長:162.5cm
一人だと続かないので一緒に頑張ります!!
2012年7月20日スタート
開始時52.0kg   
-0.8kg
現在51.2kg 22.5%
あと3.2kg あと4.5%
目標48.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.8s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.6s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.7s

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Koichi
168.0cm 71.0s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

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