日記
2012年8月11日(土)
体重52.2kg

毎日体重をはかる

未記入

排便

未記入

間食をしない

未記入

だめだめ

23:50
体重52.2kg

今日も体重変わらず・・・。

朝はいつも通りトースト+チーズ

午前中バイトで昼から友達とカラオケ〜♪
昼ご飯は友達が焼きそばを作ってくれました(*^_^*)

カラオケではメロンソーダ一杯と
抹茶あんみつを食べました。

そして夜!
我慢すればよかったのに
スーパーでチキン南蛮丼という
高カロリーものを買って食べてしまった(;O;)

さらにチーズケーキも買って食べちゃいました・・・。

今お腹が張ってますー!
明日絶対体重増えてるーーーーー(;O;)

本気で痩せようとしてるやつの生活じゃない!!!

もっと気合い入れて頑張ります!
でも明日から実家帰るから食べちゃうかも(T_T)


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20代前半 女性 身長:157.0cm
ピンキー開始時は52.2キロでしたが
さぼってしまって去年の冬には55キロに…

マックス体重は56.8キロ(@_@)

周りにも太ったねって言われて
本気でやばいと思い頑張り中。。

ちゃんと始めたのは今年の5月ぐらいから!
ゆっくりでも目標体重まで頑張ります!
2012年8月8日スタート
開始時55.2kg
-1.4kg
現在53.8kg
あと8.8kg
目標45.0kg

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.0s

rion
女性 
158.0cm 53.2s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 52.9s

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satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

25歳 女性 
158.0cm 49.4s

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