日記
2012年8月11日(土)
体重45.4kg   体脂肪率21.1%
収支カロリー -187 kcal
摂取カロリー 1,825 kcal
消費カロリー 2,012 kcal

食べたものを記録する

未記入

足をくっつけて座る

未記入

朝も洗顔

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

45.4kg   21.1%

22:22
体重45.4kg  体脂肪率21.1%


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23歳 女性 身長:153.0cm
女 の 子 革 命 起 こ し ま す
2012年7月29日スタート
開始時47.7kg 21.4%
-1.5kg +2.5%
現在46.2kg 23.9%
あと4.2kg あと5.9%
目標42.0kg 18.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.3s

うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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Koichi
168.0cm 69.0s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.3s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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