日記
2012年8月11日(土)
体重66.4kg

動けるときは歩きに行く

×

無理に甘いものは我慢しない

○

夜遅くにものを食べない

○

今日に

21:27
体重66.4kg

今日は朝から生理が来て。。。
で毎回のごとくひどい生理痛の中幼稚園の説明会に行ってきた。

運動はそれぐらいかな
あと二の腕痩せのぐらいww
朝、食パンとお茶
昼、おにぎりとおでんとお茶
夜、どて煮と食パンとお茶

間食はきょうはなかった♪


コメント
 
 
2012年8月16日 06:59
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女性 身長:166.0cm
初めましてww
今までなかなか続かなかったので本気になるために入りましたw
痩せてからキスマイのコンサ−トに行こうと思って頑張ってます♪

一人だとすぐ挫折するので仲間が欲しいですw
よろしくです(・W・)
2012年8月10日スタート
開始時66.6kg
-0.2kg
現在66.4kg
あと9.4kg
目標57.0kg

 

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 65.2s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 66.8s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.9s

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そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

coco-van
30代後半 女性 
155.0cm 55.3s

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