日記
2012年8月11日(土)
体重72.6kg

夜8時以降は食べない!!

○

1日のカロリー摂取は1000Kcal!!

未記入

ラジオ体操を毎日する!!

×

日記を毎日書く

○

忘れもの・・・

20:57
体重72.6kg

朝食を盛り付けているときに、事務所にスコーンと肉じゃがを忘れたことに気が付く。

明日とりに行かなくては…。

朝食:シーザーサラダ
   メンチカツ
   キノコの酢の物
   夏野菜の揚げびたし
昼食:スパサラダ(半分:おいしくなかった…)
   手巻き寿司(エビサラダ・ラフテー)

ごろごろすごす。

んーお金を掛けずに外でうまく過ごすことってできないのかしら?


コメント
 
 
2012年8月13日 14:43
めっさ美味しそうな朝ごはん(^-^*

うにさんの日記読んでて思い出しました。
うちの娘が高校生の頃、お弁当を夏休み前に学校に忘れ・・・そのまま夏休み後まで放置だったので、捨ててもらいました。とんでもない娘です(笑)
2012年8月14日 20:39
〉泉 ふう。 様
出来合いを移し替えただけという…。

それ、私もやったことがあります。
しかも大学の校舎で…。
その時は学生かの方が洗ってお弁当箱だけ保管してくれていました(ーー;)

!!あの頃から成長していない!!?

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32歳 女性 身長:155.0cm
28歳、女、彼氏なし。
好きなこと、食べること。
趣味はお笑い鑑賞。
最近、ライブに行くとかわいい女の子ばっかりだから・・・少々引け目を感じてダイエットを決心。

都内に行くのが怖い・・・。
2012年7月2日スタート
開始時77.0kg   
-14.5kg
現在62.5kg 32.5%
あと4.5kg
目標58.0kg   

 

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YOU
女性 
154.0cm 61.4s

ベティ・ブープ
50代後半 女性 
153.0cm 61.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.2s

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Anna
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女性 
157.5cm 49.3s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

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